В этот раз агенты выбирая побывали в кузнице мышц, где наш читатель самозабвенно и неустанно кует здоровье, выносливость и свой внешний вид. Бывалые спортсмены поделились своим мнением о вопросе: "как же все таки бороться с болью в мышцах"?
В этот раз агенты выбирая побывали в кузнице мышц, где наш читатель самозабвенно и неустанно кует здоровье, выносливость и свой внешний вид. Бывалые спортсмены поделились своим мнением о вопросе: "как же все таки бороться с болью в мышцах"?
Захаров Иван Александрович 24, персональный тренер Для начала нужно узнать чем вызвана эта боль, и из этого уже отталкиваться. Допустим, с болью из-за непривычной для организма нагрузки(когда вы только начинаете заниматься) лучше всего бороться посредство